Workshops
Unsere Workshops bieten dir einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung, körperliche Regeneration und seelisches Auftanken.
Du kannst über deine Studiokarte/Abo oder als Drop In buchen, via USC/Classpass/Wellpass/Wellhub + teilweise Zuzahlung (erfolgt vor Ort)
Unsere Workshops finden in der Regel ab 4 Teilnehmenden statt. Bei nicht erreichen der Mindestteilnehmerzahl von 8 Stunden vor Beginn, wird der Workshop abgesagt. Du kannst entweder einen Gutschein bekommen oder die Rückzahlung deiner Anmeldegebühr.
Retreats
NOVEMBER 2026
Love Boost | Kundalini Yoga Retreat
13.–15. November 2026 | Prietzenhof, Brandenburg
mit Caroline Eder & Johanna Schönfelder
Im Herbst geht es wieder auf den wunderschönen Prietzenhof in Brandenburg. Dort erwartet dich ein wunderschöner Ort der Ruhe, Natur und Verbundenheit und ein Raum, um loszulassen und neue Kraft zu schöpfen.
Mit Kundalini Yoga, Meditation, Breathwork und herzöffnenden Ritualen findest du zurück in deinen Körper und dein Herz. Zwischen den Sessions bleibt Zeit für Spaziergänge, Stille und Gemeinschaft. Abends genießen wir gemeinsam nährende vegetarisch-vegane Küche in besonderer Atmosphäre.
Ein Wochenende zum Auftanken, Verbinden und Erblühen.
NOVEMBER 2026
Inner Sanctuary | One Day OFF
29.-30. November 2026 | Michelberger Farm, Burg
mit Caroline Eder
Ein Tag draußen vor der Stadt, zwischen Feldern und Gärten, wo Stille, Bewegung, liebe Menschen und gutes Essen zusammenkommen. Ein Sanctuary ist ein geschützter Raum, mit Inner Sanctuary ist der Raum in dir gemeint, jenseits von Verpflichtungen, Gedankenkarussell und äußeren Erwartungen.
Die Yogasession am Morgen schenkt deinem Nervensystem Ruhe und deinem Kopf Weite. Dazwischen erwarten dich Kaffee und Kuchen, Zeit für einen Spaziergang oder die Sauna. Nach einer zweiten Session am frühen Abend kommen wir zum gemeinsamen Abendessen zusammen, frisch, saisonal und direkt von der Farm. Kein Retreat, für das du weit reisen musst, sondern ein Tag, den du dir mitten im Alltag schenken kannst.
FEBRUAR 2027
Winterzauber | Yoga & Ayurveda Retreat
18.–21. Februar 2027 | Breitenteicher Mühle, Brandenburg
mit Caroline Eder & Sasha Reinhold
Lass dich verzaubern von der Magie des Winters, der alten Mühle und des angrenzenden Naturschutzgebiets. Drei Tage lang laden wir dich ein, zur Ruhe zu kommen und wieder in Verbindung mit dir selbst und deinem Herzen zu gehen, mit zweimal täglich Yoga, geführten Meditationen und gemeinsamen Ritualen.
Zwischen den Sessions bleibt viel Raum für Stille, Natur und ein achtsames Miteinander, das nährt, ohne zu fordern. Ergänzend kannst du dir wohltuende Ayurveda-Ölbehandlungen bei Sasha und Johanna gönnen oder eine körperbasierte, physiotherapeutische Massage bei Caroline. Drei Übernachtungen in der wunderschönen Breitenteicher Mühle sind inklusive.
MÄRZ 2027
NOURISH Retreat
17.–21. März 2027 | Cal Reiet, Mallorca
mit Caroline Eder & Nicole Schöngart
Inmitten mediterraner Gärten erwarten dich Tage voller Kundalini Yoga, Meditation, Breathwork und heilsamer Rituale. Eingebettet in die besondere Atmosphäre des wunderschönen Boutique Hotels Cal Reiet entsteht Raum für innere Balance, Wachstum und tiefe Regeneration.
Zwischen den Sessions bleibt Zeit für Ruhe, Pool und die Weite der mallorquinischen Natur. Workshops in Healing Arts sowie berührende Kakao- und Feuerzeremonien begleiten dich auf deinem Weg zurück zu dir selbst. Frische vegetarische Küche nährt dich mit dem, was die Erde schenkt, ganz mediterran, lebendig und voller Fülle.
JUNI 2027
WILD BEAUTY OF SELFLOVE Retreat
4.–6. Juni 2027 | Ananda Hof, Dresden
mit Caroline Eder & Supriya
Ein Wochenende, das dich einlädt, dir selbst wieder näherzukommen. Mit Kundalini Yoga, Meditation, tantrischen Ritualen, Tanz und achtsamer Körperarbeit entsteht ein geschützter Raum, in dem du Selbstliebe, Lebendigkeit und innere Stärke neu entdecken kannst.
In der ruhigen Atmosphäre des Ananda Hofs findest du Zeit zum Ankommen, Loslassen und Auftanken. Gemeinsames Sharing, nährende vegetarische Küche und die Verbindung zur Natur begleiten dich auf einer Reise zurück in deinen Körper – für mehr Klarheit, gesunde Grenzen und eine tiefe Verbindung mit deiner eigenen wilden Schönheit.
Teacher Training
Winter 2026/27
Kundalini ReAlign Training Level 1
6.11.-8.11.26 | 4.12. - 6.12.26 | 22.1. - 24.1.27
3x Online-Session dienstags, 19 - 21 Uhr oder mit Aufzeichnung
mit Caroline Eder
Es gibt einen Moment in der eigenen Praxis, in dem das Üben aufhört, nur Bewegung zu sein, und beginnt, Heimkehr zu werden.
Über drei intensive Wochenenden wirst du entlang der ReAlign-Arbeit durch die großen Räume des Menschen begleitet: Becken, Bauch, Herz und Kopf.
Dieses Kundalini Training verbindet, was zusammengehört: körperbasierte fasziale Praxis, Pranayama, Kundalini Yoga, ein nervensystemorientiertes Üben und eine fundierte Auseinandersetzung mit Anatomie, Physiologie und yogischer Philosophie.
Zwischen den Wochenenden begleiten drei Online-Sessions den Weg: Sie geben den Themen Raum, die im Präsenz-Wochenende sonst zu kurz kämen, vertiefende Nachbereitung ebenso wie anatomische Vorbereitung des kommenden Themas. So bleibt die Zeit vor Ort frei für Praxis, Fragen und echtes In-die-Tiefe-Gehen.